hamile yogası - Genel Bakış
Bu koşulların namına getirilmemesi halinde ise mader ve çocuk sağlığı ile ilişkin önemli sorunların ortaya çıkması muhakkaktır.Sukhasana, hamile kadınların zihinlerini de sakinleştirmelerine yardımcı kabil. Hamilelik stresli bir fasıl mümkün ve bu stres bebeğinizin sağlamlığına dokunca verebilir. Sukhasana, hamileliğin